Nar’ın tanesi de, suyu da, kabuğu da faydalı

Nar’ın tanesi de, suyu da, kabuğu da faydalı - DİYETİSYEN Esra Kula, potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin olan B1, B2 vitaminleri, kalsiyum ve fosfor mineralleri de içeren Nar’ın, tanesinin, suyunun ve kabuğunun da faydalı olduğunu bildirdi.  Kula, narın özellikle bol vitamin ve antioksidan içeriği nedeniyle çok kıymetli bir meyve olduğunu kaydetti. Kış meyvesi olan narın, mevsiminde yeteri miktarda tüketilmesi gerektiğini belirten Esra Kula, "Çünkü narın içerisindeki antioksidan maddeler, yeşil çay ile kıyaslandığında kat kat fazla ve daha kuvvetlidir. - Haberlerimiz - http://sonsoz.com.tr/narin-tanesi-de-suyu-da-kabugu-da-faydali/ - http://sonsoz.com.tr