Kilo vermek için gözlerinizi bağlayarak yemek yiyin

Kilo vermek için gözlerinizi bağlayarak yemek yiyin - Daily Telegraph Gazetesinde yer alan bir araştırmaya göre, yemeği karanlıkta ya da gözler bağlı olarak yemek, kilo vermek için faydalı olabiliyor. Almanya'daki Konstanz Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı araştırmada, gözleri bağlı kişilerin, ne yediğini görenlere kıyasla yüzde 10 daha az yiyerek doydukları belirlendi. Araştırmaya gözleri bağlı 50, gözleri açık 40 kişi katıldı. Hepsine bir kap dondurma ve yemeleri için 15 dakika süre verildi. Kilo vermek için kullanılabilinecek bir yöntem... - Haberler - http://sonsoz.com.tr/kilo-vermek-icin-gozlerinizi-baglayarak-yemek-yiyin/ - http://sonsoz.com.tr